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今晚我想要找尋屬於自己的快樂……
因此嘗試著洗手作羹湯的樂趣
下班後開車去大賣場採買一些蔬果類食材
因為要有健康概念,當然要多吃蔬果嘍,刻意走到蔬果區,找尋著腦海中早已盤算著一道屬於我想要的美食,當然也會考慮帶回家後清洗蔬果的時間,因此我決定一些比較不費功夫的
重點是一定要健康養身的
其實今天我是想先-Homemade food,可以測試自己的品味是否可行,這樣下次就能輕鬆上菜,也能帶給家人健康與快樂
食材真的很簡單,就是照片看到的嘍
我以涼拌為原則,洗後切盤下鍋煮,起鍋後瀝水
另外淋上蘆薈汁,清涼爽口不油膩
再加煮一鍋---蛤阿湯,嘻….這是我最愛喝的啦
今晚真是幸福耶,吃進滿滿的健康與喜悅喔
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